磷脂質 PHOSPHOLIPIDS

磷脂質的關鍵作用

磷脂質不僅構成每個細胞的表面膜層，保持細胞的結構完整性，更重要的是，它們能夠防止化學物質和病原體的侵害，保護細胞免受損害。當細胞受到自由基、病原體和毒素的攻擊時，磷脂質能夠持續維持細胞的健康狀態。

日常補充磷脂質的重要性

為了修復受到毒素或病原體攻擊而造成的結構損傷，我們的身體需要持續供應磷脂質。雖然身體可以合成部分磷脂化合物，但其他化合物必須透過飲食攝取。這些由飲食攝取的磷脂質被稱為必需磷脂。

磷脂醯膽鹼的重要性

磷脂醯膽鹼是細胞膜中最重要的磷脂之一，對於心血管、生殖、免疫和神經系統等許多重要功能至關重要。它們不僅是製造訊息傳遞的化學信使，也是大腦與身體其他部位溝通的關鍵。然而，隨著年齡增長，細胞膜中的磷脂醯膽鹼含量會下降，因此我們需要透過食物和補充劑持續補充，以維持身體的健康運作。

 微脂體：支持細胞健康

微脂體是由必需磷脂製成，含有高比例的磷脂酰膽鹼。這些微脂體不僅提供最佳保護和高效運輸營養素（如維生素C等），還有助於滿足身體對膽鹼的需求，支持細胞健康和整體健康。