你知道自己吃的維他命C是否足夠嗎? 維他命C最重要的是「吸收度 」、「技術」 為什麼有些人吃維他命C會造成腹瀉/反胃/消化不適感 原因就是人體吸收率太低，在通過腸胃道後會造成某些人不適感 維他命C到底對人體的好處是什麼呢? 以下的影片可以幫你解答所有疑惑    

自體膠原蛋白生成，既安全又健康 膠原蛋白的特性 １.膠原蛋白是長條狀、纖維構造的蛋白質。 ２.數條膠原蛋白集合成較粗的一股，稱為「膠原纖維」。 ３.膠原蛋白是細胞外間質的主要成分，支持大部分的組織與細胞構造。 ４.膠原蛋白有很好的張力強度。 ５.膠原蛋白為韌帶、軟骨、肌腱、骨頭、牙齒、血管的主要組成成分。 ６.膠原蛋白也是維持皮膚彈性與張力表現的要素。 ⋯